Am Dienstag, 4. Oktober zwischen 15 und 18 Uhr lädt das Ev. Diakoniekrankenhaus anlässlich der Weltstillwoche 2022 stillende Frauen zu einer Tasse Kaffee in vier Freiburger Cafés in der Innenstadt ein. Das Motto „Freiburg stillt“ trägt der Tatsache Rechnung, dass es noch immer keine Selbstverständlichkeit ist, in der Öffentlichkeit zu stillen. In den Cafés August (Gerberau 11), Au Contraire (Gerberau 12), Hinterzimmer (Grünwälderstraße 23) und im Adelhaus (Adelhauser Platz) ist ein großer Tisch für stillende Mamas reserviert. Kolleginnen aus der Geburtsklinik im Diakoniekrankenhaus sind vor Ort und freuen sich auf den Austausch mit den stillenden Frauen, die herzlich eingeladen sind, auch ihre Familien und am Thema Interessierte mitzubringen.
Das nötige Handwerkszeug und einen stärkenden Rückenwind gibt die Positive Psychologie (PP). Sie ist ein anerkannter Forschungszweig der akademischen Psychologie und die Wissenschaft für ein gelingendes (Arbeits-)Leben. Sie beschäftigt sich konsequent damit, wie Menschen dazu befähigt werden können, sich bestmöglich zu entwickeln, zu wachsen und aufzublühen (Flourishing).
Diese spannende Wissenswelt beantwortet fundiert die heutigen Fragen. Wie können wir das „gute“ Glück in unseren Alltag holen, so dass es zum Dauergast im Leben wird? Was sind die wichtigsten Schlüsselkompetenzen für ein gelingendes Leben? Wie kann ich persönliches Wohlbefinden steigern?
Wie kann ich meine Widerstandskraft für stürmische Zeiten steigern? Kurz, wie gelingt uns ein erfülltes und gutes Leben?
Auf der Suche nach einem glücklichen Leben
Weisheiten und Erkenntnisse dazu, was die wichtigsten Fertigkeiten und Voraussetzungen für ein wohlbefindliches, gelassenes Leben sind, kamen bereits von antiken Philosophen wie Platon, Sokrates, Seneca und Aristoteles. (# Diese Vordenker haben sich (in ihren Schriften) schon vor Jahrtausenden mit der Betrachtung von Glück befasst. Hedonistisches Glück (=Wohlfühlglück) zielt auf angenehme Erlebnisse, deren Quelle im Außen liegt, wie z.B. ein Kinobesuch oder der Anblick eines Sonnenuntergangs. Dem gegenüber steht das eudaimonische Glück (= Werteglück), das im Zusammenhang mit dem Inhalt unseres Lebens steht.) Die Suche nach einem zufriedenen Leben hat die Menschen durch viele Epochen begleitet. Wegbereiter im letzten Jahrhundert waren beispielsweise auch Abraham Maslow, Viktor Frankl und Carl Rogers. Die PP hat als erste Disziplin ein anwendbares Konzept mit vielen praktischen Anwendungsmöglichkeiten daraus entwickelt.
„Unser Ziel ist es, da eine Offenheit und ein ´normal´ zu gewinnen“, so Kerstin Belzer, Koordinatorin für das Projekt „Babyfreundliche Geburtsklinik“ im Ev. Diakoniekrankenhaus. Für die hervorragende Förderung der Mutter-Kind-Bindung und des Stillens ist die Geburtsklinik im Ev. Diakoniekrankenhaus seit dem Jahr 2003 bereits sechs Mal von WHO und UNICEF mit dem Qualitätssiegel „Babyfreundlich“ ausgezeichnet worden.
Mit der aktiven Teilnahme an der Weltstillwoche unterstützt das Ev. Diakoniekranken-haus die Zielsetzung, Stillen als normalste und beste Ernährungsform für Säuglinge in den Mittelpunkt zu stellen:
o Stillen entspricht unserer natürlichen Biologie.
o Stillen ist für das Baby die gesündeste Form der Ernährung.
o Stillen bietet vollständige und nährstoffreiche Nahrung.
o Stillen schützt vor Krankheit.
Babyfreundlich bedeutet Bindungs-, Entwicklungs- und Stillunterstützung. Hierauf legt das hochqualifizierte Team der Geburtsklinik großen Wert, indem die Mitarbeitenden die Eltern zu viel Hautkontakt mit dem Kind ermutigen, um eine gute Bindung zwischen Eltern und Kind zu fördern. Die Frauen sind rund um die Uhr mit ihrem gesunden Kind zusammen und können sich somit in den ersten Tagen gut kennenlernen. Da nach wissenschaftlichen Erkenntnissen die Muttermilch nicht nur die natürliche, sondern auch die beste Säuglingsnahrung ist, wird das Stillen besonders unterstützt.
Sechs ausgebildete Stillberaterinnen stehen zusätzlich für die Beratung der Frauen auf der Wochenstation zur Verfügung.
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