- Reinigung
Die Reinigung ist die Grundlage für einen klaren, schönen Teint. Denn Talgüberschüsse, Schweiß oder Make-up Reste können zu Unreinheiten oder anderen Hautproblemen führen. Verwenden Sie dabei bitte nur ein mildes, dem Hauttyp entsprechendes Reinigungsprodukt. Danach sollte unbedingt ein Gesichtswasser angewendet werden, um den Säureschutzmantel wieder herzustellen und die Haut auf die nachfolgenden Produkte vorzubereiten.
- Regelmäßige Peelings nutzen!
Entfernen Sie mit einem Peeling regelmäßig abgestorbene Hautschüppchen. Das sorgt für eine besonders weiche Haut und verhindert, dass sich Unreinheiten festsetzen. Außerdem können hochwertige Wirkstoffe danach besser von der Haut aufgenommen werden. Ich empfehle biologische Peelings, die besonders sanft aber sehr effektiv wirken. Tipp: wenden Sie Peelings am besten abends an und je nach Haut ca. 1 x in der Woche
- Intensive Seren & entspannende Masken
Seren und Masken sind Spezialprodukte, die je nach Hautbedürfnis eingesetzt werden. Verwenden Sie z.B. ein Hyaluronsäure – Serum für eine durchfeuchtete, pralle Haut, oder Peptide im Anti- Aging Bereich. Erst danach wird die schützende Tages- oder Nachtpflege aufgetragen. Mindestens einmal pro Woche sollten Sie sich eine wohltuende Maske gönnen – im Sommer eignet sich eine kühle, beruhigende Geltextur besonders nach einem sonnenreichen Tag. Manche Masken können Sie über Nacht tragen und erwachen mit einer strahlenden, verjüngten Haut!
- Ein guter Sonnenschutz
Die Sonne kann unsere Haut irreparabel schädigen und bewirkt eine vorzeitige Hautalterung. Verwenden Sie daher immer einen geeigneten Lichtschutz! Achten Sie dabei auf die Zusammensetzung der Cremes und Lotionen. Manche Inhaltsstoffe können allergische Reaktionen der Haut hervorrufen. Wichtig: Benutzen Sie niemals eine Sonnencreme, die länger als 1 Jahr geöffnet ist! Und cremen Sie bei längerem Aufenthalt in der Sonne regelmäßig nach.
- Trinken, trinken, trinken…
Sie müssen Ihre Haut auch innerlich mit Feuchtigkeit versorgen. Trinken Sie daher täglich ausreichend Flüssigkeit – mindestens 2-3 Liter über den Tag verteilt. Am besten in Form von Wasser oder ungesüßten Tees. Auch eine dünne Fruchtsaftschorle ist hin und wieder in Ordnung. Die Haut dankt es Ihnen und wirkt, als wäre sie von innen wie frisch aufgepolstert.
Beratung
„Für meine Kunden und Kundinnen nehme ich mir sehr viel Zeit, um herauszufinden, was die Haut aktuell braucht. Denn die tägliche Pflege zuhause ist der wichtigste Baustein für eine schöne, strahlende Haut. Egal, ob es darum geht, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen, oder Probleme wie Rötungen, Irritationen oder mangelnde Spannkraft anzugehen – wir finden eine Lösung! Und ich bin als Ansprechpartnerin immer für meine Kunden und Kundinnen da!“
Miram Etti vom pureME Kosmetikinstitut aus Müllheim hat unsere Tipps zusammengestellt.
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