Zucker, Brot … und Insulinresistenz!? Müssen wir umdenken?
Zugegeben: die Menschen werden weltweit immer älter. Doch die Frage nach der Lebensqualität rückt in den Fokus. Es geht nicht ...
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Pubertät als Durchgangsstadium zur eigenen Identität. Die ständigen und plötzlichen Veränderungen sind das einzige Beständige in dieser Zeit. Für Heranwachsende ...
Wenn im Frühling die Natur zu neuem Leben erwacht, folgt auch unserBiorhythmus diesem uralten Wandel. Nach der Winterruhe beginnt sich ...
Menschen befinden sich während ihres Lebens in einem ständigen Hin und Her zwischen Gesundheit, Unbehagen und Krankheit. Den Prozess der ...
Wir leben in einer Zeit des Nahrungsüberflusses. Doch bekanntlich ist weniger manchmal mehr. Mit einer gezielten Ernährung, dem Intervallfasten, entlasten ...
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